القائمة الرئيسية

الصفحات

تساقط الشعر عند المراهقين: أهم 7 أسباب وكيفية علاجه.


تساقط الشعر عند المراهقين: أهم 7 أسباب وكيفية علاجه.




يمكن أن يكون فقدان شعرك في أي عمر عاطفيًا جدًا وتجربة مؤلمة جدًا خاصة إذا كنت مراهقًا ، ما ستعرفه من خلال هذا المقال بعض الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر في سن المراهقة ، ثم سنشرح لك كيفية محاربتها
تساقط الشعر عند المراهقين: أهم 7 أسباب وكيفية علاجه.







أهم أسباب لتساقط الشعر: 

 1-الهرمونات:

يمكن أن تكون التغييرات التي تحدث في جسم المراهق مذهلة ليس فقط لأنها ينضجون جسديًا، عقليًا وعاطفيًا فقط ، لكن هذه التغييرات ناتجة عن زيادة في الهرمونات التي تمنحهم زيادة في نضجهم وتسرع ذلك. فمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات ومرض الغدة الدرقية والذئبة كلها معروفة بأنها تسبب تساقط الشعر أو حتى نمو الشعر المفرط .


2-التغيرات الجسدية والعاطفية:

يمكن أن تسبب التغيرات الجسدية والعاطفية التي يمر بها المراهقون نتائج لا حد لها . اذ يمكن أن يؤدي ذلك إلى تساقط الشعر ونموه، مثل القلق الذي ينتج عنه مشكلة الشعر المستحثة.


3-نقص الأكسيجين في الجلد:

أحد الأسباب الأكثر إثارة للتوتر الناجم عن تساقط الشعر هو نقص الأكسجين في الجلد، فالحليمة الجلدية هي بنية في الجزء السفلي من بصلة الشعر تحتوي على حزم من الأوعية الدموية تعمل هذه الأوعية على توصيل المغذيات والأكسجين إلى بصيلات الشعر والخيوط، عندما تكون متوتراً فإن التنفس الضحل( يُتَنفس فيها الأكسيجين على نحو أقل) هو الظاهرة الشائعة في هذه الحالة ، فيتم أخذ الأكسجين إلى جسمك وبالتالي يمكن نقل كمية أقل منه إلى الشعر ، وهذا يعني أن شعرك يُحرم من عنصر حيوي مما يعني أيضًا تقليل النفايات التي يتم إزالتها من فروة الرأس .

4_الٱثار الجانبية للأدوية:

كان هناك عدد من الحالات التي قد تتطلب من المراهقين تناول الأدوية الموصوفة، من المؤكد أن هذه الأدوية يمكن أن تساعد في الحالة التي تم وصفها لها لكنها قد تسبب أيضًا آثارًا جانبية غير سارة . بالطبع لا أوصي بالتوقف والأدوية الضرورية دون موافقة طبيبك، ولكني أحثك على التحدث مع طبيبك حول الآثار الجانبية التي تعاني منها لأنها قد تكون قادرة على المساعدة.


5-نقص المغذيات:

لسوء الحظ العديد من المراهقين لا يتناولون نظامًا غذائيًا صحيًا متوازنًا يكفي لإحتياجات أجسامهم ،مما سيجعل سنوات مراهقتهم سيئة مع عدم وجود آثار طويلة الأمد ، يمكن أن يؤدي النقص الكبير إلى ظهور بعض المشكلات الغذائية الشائعة لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 10 إلى 20 عامًا وتشمل نقص الحديد، فيتامين د، فيتامين ب 12 والمغنيسيوم ، وكل هذه يمكن أن يؤدي إلى آثار صحية سيئة بما في ذلك تساقط الشعر


6- الثعلبة: 

سنحدد الأنواع المختلفة من الثعلبة:
• أولها هو ثعلبة الشد التي تسببها عادة تصفيفة الشعر، جر الشعر هو سبب شائع لتساقط الشعر عند المراهقين والشباب ، حيث يتم سحب الشعر مرة بواسطة تسريحات الشعر الضيقة أو تصفيفه بشكل مفرط باستخدام معدات الرأس الكيماوية القاسية مثل الخوذات ، ويمكن أيضًا أن تتسبب الأقنعة في ثعلبة الشد
•الثعلبة الوراثية تُعرف الثعلبة الوراثية أيضًا باسم الصلع الذكوري ، ومن المرجح أن يحدث هذا عند الرجال فوق سن 35 وحوالي ٪25 من الرجال يعانون من الصلع الذكوري وتبدأ العلامات بحلول سن 21 ، على الرغم من أن الجينات تلعب دورًا كبيرًا في التطور والتعبير المبكر عن العمر ، لذا إذا كان والدك، أعمام والدك وأجدادك، يعاني منه فقد يكون لديك أيضًا من هذه الحالة
• داء الثعلبة ، وهو اضطراب في المناعة الذاتية يتسبب في الإصابة بالثعلبة. بقع صلعاء خشنة على فروة الرأس وأجزاء أخرى من الجسم التي يحدث نمو الشعر فيها ، يمكن أن يكون هذا الشكل من تساقط الشعر موجودًا لدى الذكور والإناث في أي مرحلة، ولكن من المرجح أن تظهر في أوقات التوتر أو الاندفاعات الهرمونية، فداء الثعلبة باعتباره اضطراب مناعي ذاتي يعتمد تطوير aa على العديد من العوامل بما في ذلك اختلال التوازن الهرموني البيئي الوراثي وعلم المناعة ، وهذا هو السبب في أن بعض الأفراد قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بـ aa كما يمكنك أن تتخيل الإجهاد والتغيرات الهرمونية التي تحدث في سنواتنا الأولى، مما يجعله الوقت المثالي لـ aa للتحفيز.


7- الحالات الطبية غير المشخصة جيدا:

رغم انه ليس السبب الأكثر احتمالًا لتساقط الشعر في سن المراهقة ، ولكنه السبب الذي قد ترغب في التفكير فيه إذا كنت قد استبعدت الأسباب المذكورة سابقًا. باختصار يمكن أن تؤدي مجموعة متنوعة من الحالات الطبية إلى التمزيق والصلع بشكل غير مباشر ، بما في ذلك المشكلات الجسدية الهرمونية وحتى العقلية إذا تُركت دون علاج ، يمكن أن تؤدي هذه الحالات إلى انهيار بصيلات شعرك
تساقط الشعر عند المراهقين: أهم 7 أسباب وكيفية علاجه.



=علاج تساقط الشعر:

 • سنقوم الٱن بتوضيح كيف يمكنك علاج تساقط الشعر بنفسك، يمكننا بالتأكيد أن نغري علاج تساقطك بأحد الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تستهدف الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر مثل روجين وبروبيكيا ، لكننا نحثك بشدة على عدم استخدامها خاصة في هذه السن المبكرة بينما يرى الكثير من الناس النتائج الإيجابية لهذه العلاجات ولكن بعد توقف استخدامها تختفي النتائج ثم تعود لبدء استخدامها مجددا، مما يعني انك بحاجة لإستخدامها مدى الحياة. نوصي بدلاً من ذلك بالبحث المحتمل في علاج الاختلالات الهرمونية، في وقت تقلبات الهرمونات في النمو، من المحتمل جدًا أن تكون الاختلالات الهرمونية مسؤولة جزئيًا على الأقل عن تساقط شعرك ، ولحسن الحظ ، هناك طرق لعلاج مثل هذه الاختلالات والذي يمكنه أن يوقف تساقط الشعر
• أولها هو تحسين نظامك الغذائي اليومي أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لجسمك بما في ذلك شعرك وفروة رأسك هو تحسين نظامك الغذائي اليومي وهذا يعني إضافة المزيد من الأطعمة المغذية و التركيز على تناول وجبات متوازنة، يمكن أن يكون النظام الغذائي النموذجي للغربيين ضارًا للغاية بالجسم والشعر وذلك لأنه مليء بالأطعمة الحمضية بما في ذلك اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان والمشروبات الغازية والحبوب السكرية. لتبدأ ببطء ويمكنك البدء بتقليص الأطعمة الحمضية تدريجيًا واستبدالها بمزيد من التحديدات القلوية المتنوعة وهذا العلاج لا يفيد فقط المصابين بتساقط الشعر بل بالنحافة أيضا.
•وربما أسهل نصيحة هي تجنب الإفراط في الشد، عند الحديث عن الشد الزائد لا نقصد بها فقط شد شعرك إلى تسريحة ذيل حصان أو كعكة مشدودة ، ولكننا نعني أيضًا تجنب الحرارة مثل تجعيد الشعر وتجنب المواد الكيميائية ، فإن استخدام الكثير من المواد الكيميائية على فروة رأسك بالإضافة إلى مشاكل التصفيف يمكن أن يتسبب في تساقط الشعر، يمكن أن تكون الخسارة في أي عمر مدمرة ، وبشكل خاص للمراهقين والشباب لحسن الحظ أنه من الممكن تدارك الوضع مبكرًا


تعتبر نصائح العلاج أعلاه بداية رائعة لأي شخص مهما كان سنه ، هذا ما يمكننا قوله للمراهقين في ما يخص تساقط الشعر وعلاجه. شكرًا
تساقط الشعر عند المراهقين: أهم 7 أسباب وكيفية علاجه.
























تعليقات

التنقل السريع